Как правильно выбирать ранец или рюкзак для школы


 

О больших нагрузках на учащихся младших классов общеобразовательной школы даже примадонна российской эстрады пела еще в 70-х годах прошлого века ("Нагружать все больше нас стали почему-то..."). С тех пор, если что-то и изменилось, то только в худшую сторону. Количество предметов, учебников и школьных принадлежностей значительно возросло. И переносить весь этот «багаж знаний» приходится неокрепшему малышу. Поэтому выбор портфеля – одна из важнейших задач родителей.

Виды школьных сумок

Выбор кожгалантерейных изделий для школы огромен. Портфели и сумки, рюкзаки и ранцы. Для того чтобы остановиться на чем-то конкретном, необходимо понимать, что искать и от чего отталкиваться.

С 1 сентября 2011 года Роспотребнадзор ввел новые санитарные нормы и правила для школ. Согласно правилам, вес наполненной школьной сумки не должен превышать для 1-2-х классов – 1,5 кг, 3-4-х классов – 2 кг и так далее, увеличиваясь каждые два года на 0,5 кг. Данные нормы установлены с учетом средних показателей веса учащихся и веса школьных принадлежностей, и должны учитываться педагогами при составлении расписания уроков.

Несмотря на это, реальный вес заполненного портфеля значительно превышает эти показатели. Опасно это или нет?

Распространенное мнение о том, что вес заполненного ранца не должен превышать 10% от массы тела малыша, не имеет под собой научного обоснования. Немецкие ортопеды экспериментальным путем доказали, что изменение положения позвоночника, нестабильное равновесие и чрезмерное напряжение мышц мускулатуры поясницы наступали лишь при переноске тяжестей, составляющих более 1/3 веса ребенка. Это значительно больше установленных норм, однако справедливо лишь в том случае, если тяжести переносятся на спине, в рюкзаке или ранце с жесткой спинкой и правильной фиксацией.

Гораздо больший вред причиняет перенос грузов со смещенным центром тяжести. Так, постоянная переноска тяжестей в руке, на одном плече или на спине в рюкзаках со смещенным  центром тяжести приводит к усталости мускулатуры и в последствии может вылиться в нарушение осанки и даже в искривление позвоночника.

По этой причине специалисты не рекомендуют покупать младшим школьникам сумки и портфели, равно как и носить ранцы или рюкзаки в руке. С ортопедической точки зрения лучшим вариантом считается школьный ранец.

Отличить ранец от рюкзака или портфеля с сумкой достаточно легко:

  • школьный ранец – это изделие с жестким корпусом и плечевыми ремнями, предназначенное для переноски школьных принадлежностей на спине. Имеет твердую спинку, поэтому поддерживает спину ребенка в прямом положении и не деформирует позвоночник;
  • рюкзак отличается от ранца отсутствием жесткого корпуса и уплотненной спинки, в результате чего его содержимое может оказывать на спину неравномерное давление;
  • портфель – тот же ранец, но без плечевых ремней. Вместо этого портфель оснащен ручкой и переносится в руке;
  • сумка может иметь жесткий или мягкий корпус и переноситься как в руке, так и на длинной лямке через плечо.

Для того чтобы ранец помогал переносить тяжести, не причиняя вред здоровью и не создавая неприятностей, он должен соответствовать целому ряду параметров.

Спинка. Спинка ранца должна быть жесткой. Желательно, чтобы она имела дополнительную прокладку, которая смягчит трение и сделает ношение ранца более комфортным. Лучше, если прокладка изготавливается из пористого (сетчатого) воздухопроницаемого материала, чтобы спина не потела. Полностью пластиковые спинки с этой целью оснащают продольными бороздками. Важно, чтобы в нижней части спинки был предусмотрен небольшой валик, поясничный упор на который при правильном ношении ранца будет приходиться основная нагрузка.

Всем вышеперечисленным условиям соответствует ортопедическая спинка. Она повторяет изгибы позвоночника и помогает сформировать правильную осанку. При выборе рюкзака ищите соответствующее обозначение на этикетке.

Вес и размер. Размер ранца определяется путем примерки. Ширина ранца не должна превышать ширину плеч ребенка, верхний край не должен выходить за линию плеч, а нижний должен располагаться на уровне поясницы.

При выборе ранца нужно учитывать следующее. Чем больше ранец соответствует ортопедическим требованиям, тем он тяжелее, но тем больший вес можно в нем переносить без вреда для здоровья. Ортопедический ранец весом в 1,25 кг для первоклассника лучше, чем мягкий рюкзак весом в 0,5 кг.

Лямки. Носить ранец придется осенью на легкий пиджак и зимой на пуховик. Для того чтобы он располагался строго по спине, не стеснял движения и не сползал ниже поясницы, лямки должны быть регулируемые. Оптимальная ширина - 4-5 см.

Флуорисцентные материалы и светоотражающие элементы ранца - еще один немаловажный параметр, который делает ребенка заметным на дороге. Желательно, чтобы не менее 20% ранца было выполнено с использованием флуорисцентных материалов желтого, оранжевого или красного цвета. Наружная и боковые поверхности ранца должны содержать светоотражающие элементы.

Ткань для ранца должна быть прочная, легкая, не пропускающая воду и устойчивая к низким температурам. Идеально подходит нейлон, винил, полиэстер. Такая ткань прекрасно сохраняет нанесенный рисунок, отлично чистится и стирается.

Жесткая форма. Для ребят младшей школы лучше выбирать рюкзак, укрепленный изнутри алюминиевым или пластиковым каркасом-рамкой и с укрепленными углами. Такой рюкзак держит форму, не перекашивается, учебники и тетради в нем не мнутся. Лучше, если дно жесткое, прорезиненное или пластиковое и оснащено пластиковыми ножками. Такому ранцу не страшен снег и лужи.

Карманов и отделений в рюкзаке должно быть много. Это позволяет не только обеспечивать порядок, выделив каждому предмету свое место, но и равномерно распределить нагрузку.

Швы должны быть прочными, без заусенцев, пластиковые делали - без острых углов и сколов, молнии и замки - надежные и легкие в использовании.

На что обратить внимание при выборе

Обязательно примеряйте рюкзак перед покупкой. Не покупайте изделие на вырост.

Самые броские цвета, делающие ребенка заметным в любое время суток, в том числе и водителями транспортных средств - это оранжевый и желтый.

В школах с установленным дресс-кодом портфель, пожалуй, единственная деталь, которая позволяет ребенку проявить индивидуальность. Не следует бояться ярких цветов, стразов, вышивок и прочих декоративных элементов. Производители учитывают факт агрессивной эксплуатации изделия и крепят детали намертво.

Портфель должен нравиться ребенку. Обязательно учитывайте его мнение при покупке.

Цена портфеля в зависимости от производителя колеблется в пределах от 800-5000 руб. Основные параметры качества, как правило, учтены в ценовой категории портфелей от 1500 руб.

Самый широкий выбор школьных сумок, портфелей и рюкзаков представлен в специализированных магазинах и магазинах канцелярских товаров. К сентябрю ассортимент заметно уменьшается, поэтому не стоит откладывать покупку портфеля на конец лета.

 

 

При использовании материалов с сайта, активная гиперссылка на оригинал обязательна
© shirpotreba.net

В категории Канцелярия наши посетители рекомендуют:














Комментарии пользователей:
Можно сортировать сообщения по дате написания ()
31.08.2012 
0:14 
Алексей:
Программа «Контрольная закупка» на "Первом канале" выбрала лучший ранец для школы. В отборе участвовали ТМ «Mike&Mar», «Herlitz», «Dazzle», «Mag Taller», «Tiger Family», «Kinderline». Победителем стала ТМ «Tiger Family».


31.08.2012 в 0:15 это сообщение было изменено администратором
10.08.2014 
15:57 
Alina79:
Купили ранец derdiedas. Ребенку очень понравился. Красивый, качественный, легкий, яркий, держит осанку. Покупкой довольны.

23.08.2014 
19:52 
Helena Bergans   (гость 2956322948):
Инструкция для тех, чьи дети носят тяжёлые книги в своих рюкзаках. Для медвежонка, футбольного мяча и пары тетрадок подойдёт любой рюкзак, а для того чтобы носить большое количество учебников, крайне необходим анатомический рюкзак. Интернет кипит информацией о том, как сделать правильный выбор. Как понять, какая информация полезная, а какая вводит в заблуждение? Мы переживаем и болеем душой за каждого ребёнка, которому достался по незнанию вредный для здоровья школьный рюкзак, и просим вас внимательно прочитать, запомнить и рассказать другим очень важную инструкцию по подбору школьного рюкзака.
Сделайте выбор в пользу АНАТОМИЧЕСКОГО РЮКЗАКА (ортопедическая бывает обувь).
АНАТОМИЧЕСКИЙ РЮКЗАК ЭТО ТОЛЬКО ЕСЛИ:
1. Есть наличие в спинке рюкзака изогнутого СУПИНАТОРА ИЗ ОБЛЕГЧЕННОГО АЛЮМИНИЯ, подобранного по росту ребёнка.
2. МЯГКИЙ рюкзак, с жестким дном и ремнями по бокам, которые регулируют объём рюкзака. Тетради и учебники не должны двигаться в рюкзаке, поэтому ранцы на жестком каркасе очень вредны, они держат в порядке тетрадки, но не пригодны для переноски тяжести.
З. Есть ТРИ ПАРЫ РЕГУЛИРУЕМЫХ РЕМНЕЙ, которые помогают правильно распределить вес:
НАГРУДНЫЕ И НАБЕДРЕННЫЕ -для правильного распределения тяжести и плотного прилегания к спине.
Прыгать, бегать и скакать должны дети, а рюкзак при этом должен плотно сидеть на спине, не свисать, не оттягивать плечи и не бить по голове.




Вверх
Страницы   ← Ctrl  предыдущая    следующая  Ctrl →
1   

Написать свой комментарий (без регистрации)
- Имя пользователя
Запрещается использование BB кода и HTML. Все символы, кроме текста будут исключены из сообщения.
Обращаем внимание, что сообщения, содержащие ненормативную лексику, рекламу или материалы,
запрещённые УК РФ, удаляются администратором сайта.
Защита от спама Защита от роботов
Показать другой код

Введите защитный код:

Зарегистрированный ранее пользователь может пройти процесс авторизации здесь.